SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Eee tam, od pracy garba się dostaje. Nad cyklem nie masz co za dużo myśleć, układaj cykl, kupuj stuff, i jedziesz.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg na Mecie, nie sądzisz, że troszkę za dużo?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka średnia edit: dał bym wam fotki mojej ukochanej, ale nie chcę żebyście się za dużo masturbowali. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-07-18 17:38:46

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo latania przy tym

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 01:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trol a co mam Ci fotke stolca podeslac na maila ??? dobra lece do pracy a wy nieroby nie na***cie za duzo stron bo nie bedize mi sie chcialo czytac. pzdr

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie mam komu oddac dzieci pod opieke. Po prostu na ten moment to najlepsze dla mnie wyjscie, zachowuje pozory normalnosci dla moich dzieci, one mysla, ze ogladamy bajke, ale ja jestem myslami zupelnie gdzie indziej. No nic troche pojadlam, nie za duzo, nie przespalam dobrze nocy, ale dzisiaj trzeba wrocic na "ziemie" i rowiazywac problemy.

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 02:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    nie testowałam juz nic więcej musiałabym za dużo adrenaliny ze sobą nosić ;-)

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 12:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    nie testowałam juz nic więcej musiałabym za dużo adrenaliny ze sobą nosić ;-) Oj, to lepiej nie testowac. Nie ma zartow@-| Miska dzisiaj. Z braku czasu i zachęcona zapachem, zjadlam 3 placki z jabkami}:-(. Dopiero teraz jem ryz z kurczakiem (swoja droga dobry ten kurczak curry), przez te placki, odjelam polowe ryzu, moze chociaz troche makro sie [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skosie ujemnym 2x15/12kg 1-szlo bardzo ciezko, ale trzeba isc dalej 2-+2kg na kazdej serii, dalej makabra 3-wrzucilem tutaj to cw i bylo za wczesnie, mialem za duzo sily a za malo kg na hantlach 4-w 2s moglem wiecej, ale jakos mi asekurant zabral, a ja sie nie klocilem 5-ciezko, jakos w lokciach to czuje. ale najwazniejsze ze klatka [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 16021 Data: 2012-04-06 18:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    koxamans: poczytaj o low carb na mase, qazar napisal dobry art, kiedys koniu to wypromowal z ziomkiem latwe nie jest, ale sam jade na LC, za jakis czas wejde na CKD i raczej tez bede robil mase na LC bo zbytnio odzwyczailem sie od weglowodanow i boje sie ich tzn, ze bede za duzo sadla nabieral, taki schiz w czasie redukcji pozdro

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 01:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmeczone i znudzone tym czekaniem @@-) Dodatkowo moim zdaniem przy tak duzej ilosci zawodniczek powinien byc wprowadzany podzial na kategorie wzrostowe, nas tam bylo za duzo i ledwo pomiescilysmy sie na scenie ;-) Podsumowanie calego cyklu pewnie niedlugo wrzuce, a narazie dla tych co jeszcze nie widzieli fotki zrobione rano w dniu zawodow [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mogę kilka zdjęć wrzucić, ale niestety wciąż z opatrunkiem. Za dużo może na nich nie być widoczne. Dzisiaj jednak zacząłem się trochę 'bawić' cyckami i pod lewą czuję taki jakby duży twardy płat... niemalże jak mięsień, ale to raczej zbity tłuszcz. Generalnie widzę ciągle, że nienaturalnie przerośnięta jest lewa strona. Prawy cyc zrobiony w mojej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 12:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet siniaka i nic nie odstawalo, plyn sie nie zbieral. Jedna strona jedank zostala skopana od strony estetycznej; blizna byla "podwinieta" i w prawym cycu bylo za duzo tluszczu przez co byl jakby spuchniety. Tydzien temu mialem tego poprawke i caly tluszcz zostal usuniety, blizna poprawiona. Goi sie z ow dosc szybko bo po tygodniu juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam gruczoł nie jest wielki i nie mam babskich cycków, jedynie suty są bardzo odstające i wielkie co mi przeszkadza i to bardzo, zresztą napewno wiecie jak to wygląda, gdzie jesteś zaj**iście zrobiony na lato, bf 10%, wszystko elegancko chcesz się pochwalić forma, a tu takie coś.. i albo na plaży leżysz na brzuchu, albo tarmosisz suty, żeby się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pawelson ma racje.. z dojazdem i noclegiem wyjdzie CI i tak taniej niż w innych klinikach. Jedyne co, to może dłuższy czas oczekiwania na zabieg. Ja o usunięciu tego syfu marzyłem od dawna. W końcu się zdecydowałem. Dr Rylskiego wybrałem ze względu na to, że robi on tego faktycznie sporo i jako jedyny ma tyle opinii.. Ciężko znaleźć gdziekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 10:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.05.09 Dzisiejszy obiad... Piers,slonecznik,siemie,kasza,duzo curry oraz salatka warzywna z odrobina jogurtu.... Nie wiem czy nie przesadzam z tymi ciezarami w MC i przysiadach.Przysiady to jeszcze ujda ale MC mysle ze troche za duzo.Z drugiej strony wszyscy mowia ze w MC powinien byc wiekszy ciezar niz w przysiadzie. Chyba,wczoraj nadwyrezylem [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10477 Data: 2009-05-16 13:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prostowanie reki z hantlem – w opadzie tułowia 2x12 ściąganie drążka w dół stojąc 2x12 Nogi(aeroby): 25-30 min na rowerku stacjonarnym Wiem ze jak na FBW to za duzo serii wychodzi na tydzień ale jak robiłem tak jak to znalazłem w opisie czyli 9 serii na duze partie a 6 na małe w tyg. to jak robiłem jedno ćwiczenie na daną partię na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2010-01-09 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaga, dzięki };-) 15 maj 2012 DNT - niestety @@-) suplementy: o3, merzspezial, magnez, cerutin /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e59046c3082042ef87a2761606097b68.png nie było czasu, nie gotowałam@@-) zjadłam na imprezie mięso, na oko myślę, że było 200g golonki, więc zjadłam za dużo:-? i kurczak grilowany, żadnych węglowodanów jadalnych nie było :-PP -męczą [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 19:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 czerwca 2012 DT - SW zmiana rozkładu 150g białka, 50g tłuszczu, rotacja 130-70-30g ww%-) suplementy: o3, turmeric, ginkgo, wapń+D, zielona herbata, wino warzywa: brokuł 1,5kg, kalarepy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8be2ee04522e46eab4298bb10c478ac4.png - 10g ww także dojem owocem jakimś;-) - 2 porcje odżywki niestety z braku produktów białkowych, [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 10:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 czerwca 2012 DT b 150 t 50 ww 70 suplementy: o3, turmeric, ginkgo, wapń+D, wino warzywa: brokuły, kalarepy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/79a6104c843f473ba15151591df325fa.png - dzisiaj to bardziej jak jem/nie jem %-) za dużo spraw do załatwienia sobie zaplanowałam dziś i nawet do fryzjera zdążyłam /-)_ żem prawie łysa %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)